Warning: A non-numeric value encountered in /home/r6167393/goju-ryu.com.pl/wp-content/themes/Divi/functions.php on line 5483

Słownik

Słownik wyrazów stosowanych w karate
Data publikacji: 28.04. 2009 r.
Wymowa głosek w języku japońskim
j = dź
sh = ś
ch = ć
w = u
z = dz
y = i

Strefa
Jodan – głowa i szyja
Chudan – tułów
Gedan – biodra i nogi

Strony
lewo – Hidari
prawo – Migi

Liczebniki Sinojapońskie
1. ICH (wym. ić )
2. NI
3. SAN
4. SHI (wym. szi )
5. GO
6. ROKU
7. SHICHI (wym. ćits )
8. HACHI (wym. ats )
9. KU (KYU)
10. JU (wym. dżu )

Postawy
Heisoku Dachi
Musubi Dachi
Heiko Dachi
Migi Heiko Dachi
Hachiji Dachi
Uchi Hachiji Dachi
Shiko Dachi
Naname Shiko Dachi
Kiba Dachi
Sanchin Dachi
Zenkutsu Dachi
Han Zenkutsu Dachi
Fudo Dachi
Kokutsu Dachi
Neko Ashi Dachi
Renoji Dachi
Sesan Dachi
Sagiashi Dachi
Bensoku Dachi
Naihanchi Dachi

Techniki ręczne
Seiken Tsuki
Oi Tsuki
Gyaku Tsuki
Age Tsuki
Nihon Tsuki
Sanbon Tsuki
Kagi Tsuki
Yama Tsuki
Awase Tsuki
Heiko Tsuki
Hasami Tsuki
Nagashi Tsuki
Nakadaka Ken
Ko Uchi
Kote Uchi
Kama-De
Washi-De
Empi
Choku Tsuki
Ura Tsuki
Uraken Uchi
Shuto Uchi
Haito Uchi
Hiji Uchi
Tettsui Uchi
Nukite Tsuki
Shotei Uchi
Shotei Tsuki
Keikoken Tsuki
Kaikoken Tsuki
Boshiken Tsuki
Furi Tsuki
Mawashi Tsuki
Tate Tsuki
Kizami Tsuki

Techniki nożne
Mae Geri Keage
Mae Geri Kekomi
Yoko Geri Keage
Yoko Geri Kekomi
Mawashi Geri
Ushiro Mawashi Geri
Gyaku Mawashi Geri
Ushiro Geri
Kanketsu Geri
Hiza Geri
Nidan Geri
Ren Geri
Ashi Barai
Mae Tobi Geri
Yoko Tobi Geri
Tobi Nidan Geri
Kakato Geri
Fumikomi Geri
Tsumasaki Geri
Haisoku Geri
Sokuto Geri

Nazwy elementów i technik Powierzchnie uderzające i blokujące
Seiken – pięść
Uraken – odwrócona pięść
Tettsui – pięść “młot”
Ryutoken – pięść głowa smoka
Hiraken – półzaciśnięta pięść
Hitosashiyubi – pięść wskazującego ipponken palca
Nakayubi ipponken – pięść środkowego palca
Oyayubi ipponken – pięść kciuka
Nihonken – pięść wskazującego i środkowego palca
Nukite – ręka włócznia
Shito – kant dłoni zewnętrzny
Haito – kant dłoni wewnętrzny
Shotei – podstawa dłoni
Kaken – przegub
Toho – ręka “hak”
Keiko – ręka “dziób ptaka”
Kote – przedramię
Hira-Kota – górna powierzchnia przedramienia
Ura-Kote – dolna (odwrotna) powierzchnia przedramienia
Omote-Kote – boczna powierzchnia przedramienia
Hiji – łokieć
Sokuto – kant stopy zewnętrznej
Teisoku – sklepienie stopy
Chusoku – poduszka stopy
Haisoku – podbicie stopy
Kakato – pięta
Sune – goleń
Hiza – kolano
Kaji – udo
Atama – głowa

Kierunek
z zewnątrz – Soto
od wewnątrz – Uchi
w przód – Mae
w bok – Yoko
w tył – Ushiro
w górę – Age
w dół – Oroshi
okrężnie – Mawashi
odwrotnie – Ura
obrót – Mawate
powrót – Naura

Techniki (Waza)
pozycje nóg – Tachi (w złożeniu Dachi)
pozycje rąk – Kamaete
bloki – Uke
uderzenia – Uchi
pchnięcia – Tsuki
krycia – Tensho
pchnięcia – Keri (w złożeniu Geri)
podcięcia – Kari
kontrataki – Kosaho
kombinacje – Renraku
uniki – Ryusui
pady i przewroty – Ukemi
rzuty -Nage
ulubione techniki – Tokui

Uderzenia (Uchi)
Seiken Ago-Uchi – uderzenie w podbródek pięścią – strzał z “bicza”
Seiken Mawashi-Uchi – uderzenie okrężne pięścią
Uraken Mawashi-Uchi- uderzenie okrężne odwróconą pięść
Uraken Shomen-Uchi- uderzenie w przód odwróconą pięści
Uraken Sayo-Uchi- uderzenie w bok odwróconą pięścią
Uraken Hizo-Uchi- uderzenie w żebra odwróconą pięścią
Uraken Shita-Uchi- uderzenie w splot odwróconą pięścią
Shuto Ganmen-Uchi- uderzenie w skroń zewnętrznym kantem dłoni
Shuto Sakotsu-Uchi – uderzenie w obojczyk zewnętrznym kantem dłoni
Shuto Sakotsu Uchi Korni – uderzenie w obojczyk frontalne
Shuto Hizo-Uchi uderzenie w zebra zewnętrznym kantem dłoni
Hiji Jodan-Ate – cięcie górne łokciem
liji Chudan-Ate – cięcie środkowe łokciem
Hiji Age-Uchi – uderzenie w górę łokciem
Hiji Oroshi-Uchi – uderzenie w dół łokciem
Hyori-Uchi – uderzenie góra-dół Komę
Komi-Uchi – uderzenie w skroń, pięść młot
Tettsui-Uchi – uderzenie pięść -młot
Haito-Uchi – uderzenie wewnętrznym kantem dłoni
Koken-Uchi – uderzenie przegubem dłoni
Hiraken-Uchi – uderzenie półzaciśniętą pięścią
Tobi Hiji-Uchi- uderzenie łokciem z wyskoku

Bloki (Uke)
Klasyfikacja bloków ręcznych:
bloki pięścią (seiken)
bloki shuto
bloki shotei
bloki koken
bloki przedramieniem (kote

Klasyfikacja bloków nożnych
bloki udem (kaji-uke)
bloki kolanem (hiza-uke)
bloki golenią (sune-uke)
bloki podbiciem (haisoku-uke)
bloki wewnętrzną częścią stopy (teisoku-uke)

Metody ćwiczeń walki
Kumite – walka
Ippon Kumite – walka na jeden krok
Sanbon Kumite – walka na trzy kroki
Gohon Kumite- walka na pięć kroków
Jiyu Kumite – umowna wolna walka
Kyokushinkai Kumite – układy walki formalnej
TSUKI – pchnięcie
Oi-Tsuki – pchnięcie normalne
Gyaku-Tsuki – pchnięcie przeciwne
Seiken Jodan-Tsuki – pchnięcie górne pięścią
Seiken Chudan-Tsuki – pchnięcie środkowe pięścią
Seiken Gedan-Tsuki – pchnięcie pięścią w dół
Tate-Tsuki – pchnięcie pięścią strzał z bicza”
Jun-Tsuki – pchnięcie z poparciem ciała
Uraken Shita-Tsuki- pchnięcie odwróconą pięścią
Mawashi-Tsuki – pchnięcie okrężne
Shotei Morote-Tsuki – pchnięcie podwójne podstawą dłoni
Yama-Tsuki – pchnięcie podwójne, góra dół
Mae Atama-Tsuki – pchnięcie w przód głową
Yoko Atama-Tsuki – pchnięcie w bok głową
Ushiro Atama Tsuki- pchnięcie w tył głową
Morote-tsuki – pchnięcie podwójne
Tobi-Tsuki – pchnięcie z wyskoku

Inne
Arigato – dziękuję
Ai-suru – kochać
Budo – sztuki wojenne
Bo-jutsu – sztuka walki kijem
Do – droga, kierunek myśli
Hai – tak
Jutsu – sztuka, umiejętność
Katana – miecz samurajski
Kabuki – japoński teatr
Kamikaze – boski wiatr
Kenjutsu – sztuka walki mieczem
Kusarigama – sierp i łańcuch
Kyudo – sztuka strzelania z łuku
Mu – nicość lub obojętność w Zen
Uchi-deshi – osobisty uczeń
Nippon – Japonia
Nunchaku – cep do ryżu, stosowany do walki przez wieśniaków
Sai – rytualny sztylet z Okinawy
Sayonara – pożegnanie
Shuriken – “gwiazdki” do rzucania
Taijutsu – sztuka walki ciałem
Tatami – tradycyjna mata japońska
Muso-Uchi – techniki naturalnej samoobrony
Chanoju – sztuka parzenia herbaty
Ago – podbródek
Ashi -noga
Chi -Mei – technika efektywna
Dan – stopień mistrzowski
Dojo – świątynia, sala ćwiczeń
Ganmen – skroń
Gyaku – przeciwnie
Hłzo – żebro
Hajime – początek, zaczynać
Ibuki – oddychanie respirujące
Juji – krzyż
Karategi – strój do karate
Kata – ćwiczenia formalne, kształt
Katsu – jap. metoda reanimacji
Kihon – tu podstawowe ćwiczenia
Kiai – paraliżujący okrzyk
Kanku – symbol odwagi, słońca
Kyu – stopień szkoleniowy
Kake – zahaczyć
Keage – tu: kopnięcie prostą nogą w górę
Kiba – jeździec
Kin – krocze
Kubi – szyja
Makiwara – jap. przyrząd do ćwiczeń
Morote – obie ręce
Marta – poddaj się
Marta – tu: przerwać, puścić
Neko – kot
Ne-waza – techniki walki leżąc
Nogare l,II – oddychanie tonujące
Obi – pas
Osu – tak, dziękuję, pozdrowienie
Oi – zgodnie, normalnie
Rei – ukłon
Sanchin – trójkąt
Shiko – pozycja zapaśnika Sumo
Shinden – świątynia
Sensei – mistrz, nauczyciel
Sempai – starszy rangą, przełożony
Satori – oświecenie, pełne zrozumienie
Te – ręce
Tobi – skakać
Tameshi-wari – technika rozbijania twardych przedmiotów
Tsuru – żuraw
Tate – wysokość, podłużny
Zazen, seiza – medytacja siedząc